En el año 2009 se realizaron 290.000 episiotomías lo que equivale a un 90% de todos los partos naturales. Según la OMS no es necesaria en más del 20% de los partos.*
En España hay una tasa altísima de episiotomías al año. La episiotomía consiste en una incisión quirúrgica en la zona del perineo que comprende piel, plano muscular y mucosa vaginal, cuya finalidad es ampliar el canal blando para abreviar el parto y acelerar la salida del bebé. Se realiza con tijeras o bisturí justo cuando la cabeza del bebé está a punto de coronar. Es una práctica obstétrica bastante frecuente, especialmente en el caso de las madres primerizas y puede ser indicada, dependiendo del desarrollo del parto, pero su uso rutinario es muy controvertido. Cada vez más matronas y médicos intentan evitar esta incisión y recomiendan como medida preventiva el masaje prenatal para proporcionar más elasticidad a la zona del perineo. En el momento del parto, la piel del perineo se debe adaptar a fuertes tensiones, cuanto más flexible sea el tejido menos probable es que sea necesaria una incisión.
Masaje prenatal – masaje a partir de la semana 34 del embarazo.
En los cursos de preparación al parto se suele recomendar usar aceite de almendra o aceite de rosa mosqueta para realizar el masaje. Es evidente que sólo los aceites más puros y selectos pueden entrar en contacto con la zona íntima. Weleda ha desarrollado en colaboración con matronas y farmacéuticos un producto exclusivamente para el masaje prenatal. Su uso regular favorece la posibilidad de poder dar a luz sin incisiones.
Aceite de Masaje Prenatal
El Aceite de Masaje Prenatal de Weleda es una fórmula 100% natural, compuesta por un suave aceite de almendra y aceite de germen de trigo, rico en vitamina E, que nutre y relaja la piel perineal y la deja más flexible.
El Aceite de Masaje Prenatal de Weleda es una fórmula 100% natural, compuesta por un suave aceite de almendra y aceite de germen de trigo, rico en vitamina E, que nutre y relaja la piel perineal y la deja más flexible.
El masaje regular en la zona perineal mejora la elasticidad de la piel. Masajear 3 o 4 veces por semana de 5 a 10 minutos a partir de la semana 34 del embarazo.
Comprobado científicamente.**
Un estudio confirma que el masaje prenatal del perineo (realizado a partir de la semana 35 como tarde, mínimo 1-2 veces a la semana) reduce la presión a la que se somete el perineo de manera significativa. Además disminuye los dolores de la zona perineal después del parto. El masaje del perineo es por lo tanto muy recomendable.
Un estudio confirma que el masaje prenatal del perineo (realizado a partir de la semana 35 como tarde, mínimo 1-2 veces a la semana) reduce la presión a la que se somete el perineo de manera significativa. Además disminuye los dolores de la zona perineal después del parto. El masaje del perineo es por lo tanto muy recomendable.
*Fuente: Mardsen Wagner, Departamento de Salud Materno Infantil de la OMS. Recomendaciones de la OMS para un parto más seguro.
** Fuente: Beckmann, M.M. Garret, A.J. (2006) Antenatal perineal massage helps reduce both perineal trauma during birth and pain afterwards. (Cochrane Review). (The Cochrane Library, Issue 1) UK: John Wiley and Sons, Ltd.
** Fuente: Beckmann, M.M. Garret, A.J. (2006) Antenatal perineal massage helps reduce both perineal trauma during birth and pain afterwards. (Cochrane Review). (The Cochrane Library, Issue 1) UK: John Wiley and Sons, Ltd.
¿Cómo realizar el masaje?
- Aplicar el aceite en los labios exteriores y entre la vagina y el ano.
- Masajear la zona perineal interna con la punta del pulgar y la zona perineal externa con los dedos, primero con una presión suave e ir incrementando ligeramente.
- Realizar el masaje trazando unos radios imaginarios.
- Introducir el pulgar más a fondo en la vagina. Al hacerlo exhalar y estirar el tejido hacia abajo y hacia afuera en dirección al ano. Repetir el masaje intentando trazar radios imaginarios entre las 3 y las 9 horas. Debe notarse una sensación de tensión y resistencia pero no dolor.
Posibles preguntas de las embarazadas:
¿Es más adecuado utilizar para el masaje el aceite de almendra (componente principal del Aceite de Masaje Prenatal) o aceite de rosa mosqueta?
El aceite de almendra es más adecuado para ayudar a proporcionar elasticidad al tejido. El aceite de rosa mosqueta por sus propiedades reafirmantes y cicatrizantes es más indicado para el tratamiento de cicatrices ya existentes (como en el caso de cesáreas o intervenciones quirúrgicas).
¿Es beneficioso realizar el masaje aunque en un parto anterior se haya realizado ya una epsiotomia?
Sí, realizar el masaje también en la cicatriz del parto anterior, ayuda a mejorar su flexilidad.
Sí, realizar el masaje también en la cicatriz del parto anterior, ayuda a mejorar su flexilidad.
¿Puede provocar contracciones?
No, de hecho realizando el masaje tal como está descrito, se alcanza solo la zona del perineo y en ningún caso se llega al cuello de útero. En cualquier caso se debe consultar a la matrona o al médico en caso de tener un embarazo de riesgo.
No, de hecho realizando el masaje tal como está descrito, se alcanza solo la zona del perineo y en ningún caso se llega al cuello de útero. En cualquier caso se debe consultar a la matrona o al médico en caso de tener un embarazo de riesgo.
¿Puede provocar infecciones?
No, siguiendo las medidas de higiene obvias (realizar el masaje con las manos limpias y las uñas cortas) no hay riesgo de infección, tratándose de un producto desarrollado específicamente con el fin de ser usado en la zona íntima de la mujer embarazada y cumpliendo los criterios más estrictos de calidad.
No, siguiendo las medidas de higiene obvias (realizar el masaje con las manos limpias y las uñas cortas) no hay riesgo de infección, tratándose de un producto desarrollado específicamente con el fin de ser usado en la zona íntima de la mujer embarazada y cumpliendo los criterios más estrictos de calidad.
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